Enfoque
CONOCE MI MANERA
DE ENTENDER EL TRABAJO
EN CONSULTA
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CITA
Como psicóloga, tengo una mente abierta y una mirada muy integradora, que abarca diferentes disciplinas académicas, filosóficas y espirituales. Aun así, podría decir que son dos los principales enfoques en los que se apoya mi acompañamiento terapéutico:
Enfoque
Sistémico
Enfoque
Transpersonal
Enfoque
Sistémico
Enfoque
Transpersonal
Enfoque
Sistémico
Enfoque
Transpersonal
ENFOQUES
Enfoque
Sistémico
Tras años de formación universitaria, sentía que aquello se me quedaba cojo, que no me daba respuesta al enigma que es el Ser Humano y que no me aportaba suficientes herramientas para poder acompañar.
Así, en 2012, decidí iniciar la formación como terapeuta Sistémica Familiar.
Descubrí que, si hablamos de seres humanos, la suma de las partes no es igual al todo. Que como ocurre con un avión, puedes desmenuzarlo y observar todas las piezas que lo componen, pero hasta que no lo haces volar, no contemplas su nueva propiedad, el vuelo. Así, no somos seres aislados y pertenecemos a un linaje familiar, con sus luces y sus sombras, y adquirimos un nuevo sentido dentro de él.
También aprendí que, para comprender como nos influenciamos, la interpretación circular siempre aporta más que la simple lineal. Ya que, desde la perspectiva sistémica, lo más importante se descubre en la relación.
La Terapia Sistémica es una corriente dentro de la Psicología Humanista, que hunde sus raíces en la terapia familiar cuyo objetivo de estudio son los sistemas familiares y sus diferentes subsistemas.
Estas primeras experiencias son fundamentales para comprender como se forma el carácter, ya que, en estos primeros años se construye tu autoconcepto y la autoestima asociada a él.
Por tanto, tomar conciencia de que formas parte de un linaje familiar, y reconciliarte con estas primeras experiencias honrando y agradeciendo tu sistema familiar es vital para poder desarrollar todo tu potencial y autenticidad.
ENFOQUES
Enfoque Sistémico
Tras años de formación universitaria, sentía que aquello se me quedaba cojo, que no me daba respuesta al enigma que es el Ser Humano y que no me aportaba suficientes herramientas para poder acompañar.
Así, en 2012, decidí iniciar la formación como terapeuta Sistémica Familiar.
Descubrí que, si hablamos de seres humanos, la suma de las partes no es igual al todo. Que como ocurre con un avión, puedes desmenuzarlo y observar todas las piezas que lo componen, pero hasta que no lo haces volar, no contemplas su nueva propiedad, el vuelo. Así, no somos seres aislados y pertenecemos a un linaje familiar, con sus luces y sus sombras, y adquirimos un nuevo sentido dentro de él.
También aprendí que, para comprender como nos influenciamos, la interpretación circular siempre aporta más que la simple lineal. Ya que, desde la perspectiva sistémica, lo más importante se descubre en la relación.
La Terapia Sistémica es una corriente dentro de la Psicología Humanista, que hunde sus raíces en la terapia familiar cuyo objetivo de estudio son los sistemas familiares y sus diferentes subsistemas.
Estas primeras experiencias son fundamentales para comprender como se forma el carácter, ya que, en estos primeros años se construye tu autoconcepto y la autoestima asociada a él.
Por tanto, tomar conciencia de que formas parte de un linaje familiar, y reconciliarte con estas primeras experiencias honrando y agradeciendo tu sistema familiar es vital para poder desarrollar todo tu potencial y autenticidad.
Dichoso aquel que recuerda con agrado a sus antepasados, que gustosamente habla de sus acciones y de su grandeza, y que serenamente se alegra viéndose al final de tan hermosa fila.
Goethe
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ENFOQUES
Enfoque
Transpersonal
Siempre he sentido una gran inquietud por cuestiones que se centran en el sentido de la existencia humana.
Por ello, recorrí muchos caminos de forma autodidáctica que me ayudaron a descubrir algo más en esta pregunta de “quién soy”: Meditación Vipassana, Budismo, Biodanza, Chamanismo, Astrología Psicológica, Eneagrama, Mindfullness… etc.
No fue hasta 2018, que realicé el primer curso de Terapia Transpersonal, que se enlazaron dos de mis grandes campos de interés: la Psicología y la Espiritualidad.
Tener la acreditación por la Universidad Europea Miguel de Cervantes me ayudó, a dar una estructura a aquello que había formado parte de mi desarrollo personal pero que parecía quedaba fuera de los ámbitos académicos más científicos.
La Terapia Transpersonal engloba a la Psicología Cognitiva, el Psicoanálisis y la Terapia Humanista, pero sin olvidar que somos algo más que mente, emociones y cuerpo.
Para que lo entiendas, si conoces la escultura de David, creada por el gran Michelangelo Buonarroti, más conocido como Miguel Angel, seguro te impresionarán sus más de 5 metros y 5572 kg, hechos en una sola pieza de mármol blanco.
Cuenta la leyenda que una vez, siendo preguntado por cómo había sido capaz de crear semejante obra de arte desde un solo bloque, este respondió: “El David siempre estuvo escondido en ese gran bloque de mármol, lo único que yo hice fue quitar las partes que sobraban”
TODO ESTÁ EN TÍ.
La Terapia Transpersonal te ayuda a visibilizar y tomar Consciencia de tu mundo interno, dejando caer las partes sobrantes que has incorporado a lo largo de tu vida: identificaciones, creencias, valores, miedos, juicios, deseos… todo eso que se edificó encima de tu verdadero Ser.
Miguel Ángel lo describió con gran belleza, la tarea consiste en soltar. Aligerar la mochila y permitir que lo más auténtico pueda llegar a salir y mostrarse en todo su esplendor. No falta nada, no hay nada que añadir.
Solo descubrir lo que siempre existió.
ENFOQUES
Enfoque Transpersonal
Siempre he sentido una gran inquietud por cuestiones que se centran en el sentido de la existencia humana.
Por ello, recorrí muchos caminos de forma autodidáctica que me ayudaron a descubrir algo más en esta pregunta de “quién soy”: Meditación Vipassana, Budismo, Biodanza, Chamanismo, Astrología Psicológica, Eneagrama, Mindfullness… etc.
No fue hasta 2018, que realicé el primer curso de Terapia Transpersonal, que se enlazaron dos de mis grandes campos de interés: la Psicología y la Espiritualidad.
Tener la acreditación por la Universidad Europea Miguel de Cervantes me ayudó, a dar una estructura a aquello que había formado parte de mi desarrollo personal pero que parecía quedaba fuera de los ámbitos académicos más científicos.
La Terapia Transpersonal engloba a la Psicología Cognitiva, el Psicoanálisis y la Terapia Humanista, pero sin olvidar que somos algo más que mente, emociones y cuerpo.
Para que lo entiendas, si conoces la escultura de David, creada por el gran Michelangelo Buonarroti, más conocido como Miguel Angel, seguro te impresionarán sus más de 5 metros y 5572 kg, hechos en una sola pieza de mármol blanco.
Cuenta la leyenda que una vez, siendo preguntado por cómo había sido capaz de crear semejante obra de arte desde un solo bloque, este respondió: “El David siempre estuvo escondido en ese gran bloque de mármol, lo único que yo hice fue quitar las partes que sobraban”
TODO ESTÁ EN TÍ.
La Terapia Transpersonal te ayuda a visibilizar y tomar Consciencia de tu mundo interno, dejando caer las partes sobrantes que has incorporado a lo largo de tu vida: identificaciones, creencias, valores, miedos, juicios, deseos… todo eso que se edificó encima de tu verdadero Ser.
Miguel Ángel lo describió con gran belleza, la tarea consiste en soltar. Aligerar la mochila y permitir que lo más auténtico pueda llegar a salir y mostrarse en todo su esplendor. No falta nada, no hay nada que añadir.
Solo descubrir lo que siempre existió.
Nada te puedo dar que no exista ya en tu interior. No te puedo proponer ninguna imagen que no sea tuya. Sólo te estoy haciendo visible tu propio Universo.
Herman Hesse
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CITA
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